ATELIER DE SHIATSU POUR 2
SE FAMILIARISER AVEC LE TOUCHER SHIATSU :
en quoi ça peut être
un petit plus dans le quotidien
- pour revenir au corps en fin de journée
- parce qu'un tapis ou une couverture épaisse au sol suffisent
- pour prendre soin de la relation à vos proches
L'atelier
- 1h à 1h30 d'atelier avec la personne de votre choix. 130 à 160chf
- A choix : vous apprenez une petite séquence de 20min de shiatsu tous 2, chacun-e son tour ou une seule personne pratique et l'autre reçoit.
Durant l'atelier vous vous familiariserez avec certaines bases du toucher shiatsu dont :
la stabilité, la tranquillité intérieure, l'importance de votre respiration et de la fluidité de vos mouvements.
Vous découvrirez l'intérêt d'une posture alignée et confortable, afin de pouvoir toucher l'autre avec une qualité de présence apaisante.
Pour les couples ou familles attendant un enfant, voir shiatsu périnatal pour plus d'infos sur les ateliers en vue de l'accouchement.
Crédits photo
- Mains empaumants des fleurs : Photo de Vero Manrique sur Unsplash